Борьба с целлюлитом c NIVEA

гель-крем против целлюлита NIVEA

Данный материал предоставлен PR службой компании NIVEA в целях ознакомления с новинками марки.

1) Если у Вас есть целлюлит, то это лучше, чем, если бы его не было совсем! Отложение жировой ткани в области бедер, ягодиц и живота придумано природой специально для женщин, задача которых зачать и сохранить беременность. Жир в этих областях появляется вследствие нормальной работы эстрогенов — женских половых гормонов. Ставить перед собой задачу, совсем избавиться от этой «лимонной корочки»,  практически бессмысленно, и чревато проблемами со здоровьем, надо постараться сделать целлюлит более симпатичным;

2) Для достижения этой цели необходим  только комплексный подход, включающий:

- диету

- физические нагрузки

- самостоятельную работу

-профессиональные процедуры

-иногда и врачебная коррекция

3) диета — акцент на лучший дренаж и выведение жидкости, те меньше соли, много пить (чем больше пьёшь воды, тем больше выводишь), снижение нагрузки на печень (исключить жаренное, острое, жирное, алкоголь)

4) физические нагрузки — лучше специальные программы сочетающие укрепление и дренирование мышц в области проблемных зон. Интересно, что если просто качать мышцы бедер и ягодиц, но при этом не заниматься остальными пунктами программы борьбы с целлюлитом, иногда он становиться даже заметнее.

5) сами должны работать так часто как можем: в первую очередь массаж с антицеллюлитными средствами – гель-крем против целлюлита NIVEA, можно со специальными насадками, массажорами и т.д., контрастный душ, домашние обертывания и т.д.

гель-крем против целлюлита NIVEA

6) иногда застойные явления, приводящие к целлюлиту, связаны с заболеваниями спины (остеохондроз поясничного отдела позвоночника), гинекологией (нарушение работы женских пол гормонов), патологией сосудов (вены, сосуды лимф системы) – обращайтесь к врачу, неплохо бы проконсультироваться. Возможно, Вас это беспокоило, но не вы обращали внимания.

Получайте новые статьи блога ваш e-mail:

Понравилась статья? Поделись с подругой:
Присоединяйтесь к официальной страничке:
Вы можете оставить комментарий ниже.

Комментариев к записи: 2

  1. Кристина:

    Я сижу на диете больше месяца, похудела на 6 кг:) Плюс пользуюсь этим гель-кремом уже 3 неделю, и вы знаете, результат реально есть! я довольна)))

    [Ответить]

    Ирина Reply:

    Кристина, здорово! Поздравляю Вас! 6 кг — это круто. Я тоже за комплекс средств при похудении! И косметику нельзя исключать! Ведь кто нам подтянет кожу?!

    [Ответить]

Оставить комментарий